Torta de Frango Low Carb
Já fez Torta de Frango Low Carb? Deveria pois é uma delícia! É uma receita bem prática, rápida e deliciosa!
Sem contar que rende bastante. Quem nunca fez, precisa aprender já!
Receita de Torta de Frango Low Carb
Ingredientes
- 300g de frango cozido e desfiado
- Especiarias a gosto: Alho desidratado, açafrão, páprica, pimenta do reino (pode também usar outros)
- 2 ovos
- 1 iogurte desnatado (170 g)
- 4 colheres de sopa de queijo cottage 0%
- 4 colheres de requeijão zero
- sal a gosto
- salsa picada a gosto
Modo de Preparo da Torta de Frango Low Carb
- Primeiro misture o frango desfiado com os temperos e reserve.
- Em seguida misture os ovos, iogurte, requeijão e queijo no liquidificador, adicione sal a gosto.
- Então despeje uma porção deste líquido em uma forma retangular.
- Logo após espalhe o frango sobre a massa.
- Por fim despeje todo o líquido restante sobre o frango.
- Em seguida polvilhe salsinha picada por cima e, se quiser, coloque queijo ou requeijão.
- Asse a 200 ° C até dourar.
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