Sopa detox e anticelulite

Já fez sopa detox e anticelulite? Deveria pois é uma delícia! É uma receita bem prática, rápida e deliciosa!

Sem contar que rende bastante. Quem nunca fez, precisa aprender já!

Receita de sopa detox e anticelulite

Ingredientes

• 1 cebola picada
• 2 dentes de alho picados
• 2 cenouras cortadas em rodelas
• 2 talos de aipo picados
• 1 abobrinha cortada em cubos
• 1 xícara de couve picada
• 1 xícara de espinafre picado
• 1 litro de caldo de legumes
• 1 colher de chá de azeite de oliva
• Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo da sopa detox e anticelulite

1. Primeiro em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Adicione a cebola e o alho, e refogue até ficarem dourados e perfumados.
2. Em seguida adicione as cenouras, o aipo e a abobrinha à panela. Refogue por alguns minutos, mexendo ocasionalmente.
3. Então despeje o caldo de legumes na panela e deixe ferver. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe por cerca de 15 minutos, ou até que os legumes fiquem macios.
4. Logo após adicione a couve e o espinafre à sopa e cozinhe por mais 5 minutos.
5. Assim tempere com sal e pimenta a gosto.
6. Retire do fogo e deixe a sopa esfriar um pouco.
7. Usando um liquidificador ou mixer de imersão, processe a sopa até obter uma consistência cremosa.
8. Por fim aqueça a sopa novamente antes de servir, se necessário.
9. Em seguida sirva a sopa detox e anticelulite quente e desfrute!

Essa sopa é rica em vegetais saudáveis e tem propriedades desintoxicantes, graças aos ingredientes como couve, espinafre e aipo. Esses vegetais são conhecidos por ajudar na eliminação de toxinas do corpo. Além disso, essa receita é pobre em calorias e pode ser uma ótima opção para quem está buscando uma alimentação saudável e quer reduzir a aparência da celulite.

Gostou?

Compartilhe aqui conosco o que achou e diga-nos dê onde você está fazendo essa receita para que possamos lhe conhecer também.

Pavê de Banana

Guacamole

Biscoitos de Creme de Leite

Pé de Moça Fácil

Sobremesa de Preguiçoso

Desça a página para acessar automaticamente outra receita. Então, não perca tempo, veja mais receitas gostosas e faça em sua casa hoje mesmo.