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Crepioca Fit

crepioca fit
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Já fez Crepioca Fit? Deveria pois é uma delícia! É uma receita bem prática, rápida e deliciosa!

Sem contar que rende bastante. Quem nunca fez, precisa aprender já!

Receita de Crepioca Fit

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 2 colheres (sopa) de goma de tapioca ou polvilho não hidratado
  • 1 colher (sopa) de água, opcional
  • Temperos a gosto: sal, pimenta do reino, orégano, parmesão ralado, etc.
  • Recheio a gosto: queijo, ricota, cottage, peito de peru, frango, espinafre, etc.

Modo de Preparo da Crepioca Fit

  1. Primeiramente numa tigela, bata o ovo, a goma de tapioca e a água com um garfo.
  2. Em seguida tempere a gosto.
  3. Logo após coloque uma frigideira para esquentar em fogo médio.
  4. Unte-a com óleo de coco ou azeite de oliva extra virgem.
  5. Espalhe a crepioca na frigideira quente e deixe dourar dos dois lados.
  6. Recheie a gosto.

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