SUCO DE BERINJELA PARA BAIXAR O COLESTEROL
Já fez Suco de Berinjela para Baixar o Colesterol? Deveria pois é uma delícia! É uma receita bem prática, rápida e deliciosa!
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ingredientes
1 unidade de berinjela média
3 unidades de laranja
Açúcar ou adoçante a gosto
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preparo
1. Primeiramente bata todos os ingredientes no liquidificador.
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preparo
2. Em seguida coe e tome o suco.
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dicas
1. O suco de berinjela é um excelente remédio caseiro para o colesterol alto, que serve para baixar seus valores de forma natural.
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dicas
2. A berinjela contém um alto teor de substâncias antioxidantes, especialmente na casca.
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dicas
3. Pode-se, ainda, consumir a berinjela de outras formas, seja cozida ou assada, para um maior efeito protetor.
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dicas
4. Além de tomar este suco é preciso adequar a alimentação para baixar o colesterol e manter seus níveis sob controle.
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dicas
5. Mas além disso é importante fazer uma reeducação alimentar para evitar que a taxa de colesterol no sangue volte a subir.