Já fez Conheça 3 Chás Caseiros que vão Aumentar a sua Imunidade? Deveria pois é uma delícia! É uma receita bem prática, rápida e deliciosa!
Sem contar que rende bastante. Quem nunca fez, precisa aprender já!
Receita de Conheça 3 Chás Caseiros que vão Aumentar a sua Imunidade
Ingredientes e Modo de Preparo
1) Guaco
- Para fazer, ferva meio litro de água e assim misture uma colher de sopa das folhas picadas.
- Mantenha a fervura por mais cinco minutos e logo depois coe.
- Pensando na imunidade, sugiro um copo de manhã e à noite, por um período de, no mínimo, quinze dias.
2) Limão
- Para aproveitar bem os polifenóis, corte uma unidade da fruta em quatro pedaços e ferva com casca e tudo por dez minutos.
- Ele vai bem com mel, até mesmo porque o resultado final fica um pouco amargo.
3) Gengibre
- Para preparar, rale duas colheres de sopa de gengibre, ferva meio litro de água.
- Desligue o fogo e deixe-o na infusão por dez minutos.
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