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Conheça 3 Chás Caseiros que vão Aumentar a sua Imunidade

conheça 3 chás caseiros que vão aumentar a sua imunidade
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Já fez Conheça 3 Chás Caseiros que vão Aumentar a sua Imunidade? Deveria pois é uma delícia! É uma receita bem prática, rápida e deliciosa!

Sem contar que rende bastante. Quem nunca fez, precisa aprender já!

Receita de Conheça 3 Chás Caseiros que vão Aumentar a sua Imunidade

Ingredientes e Modo de Preparo

1) Guaco

  • Para fazer, ferva meio litro de água e assim misture uma colher de sopa das folhas picadas.
  • Mantenha a fervura por mais cinco minutos e logo depois coe.
  • Pensando na imunidade, sugiro um copo de manhã e à noite, por um período de, no mínimo, quinze dias.

2) Limão

  • Para aproveitar bem os polifenóis, corte uma unidade da fruta em quatro pedaços e ferva com casca e tudo por dez minutos.
  • Ele vai bem com mel, até mesmo porque o resultado final fica um pouco amargo.

3) Gengibre

  • Para preparar, rale duas colheres de sopa de gengibre, ferva meio litro de água.
  • Desligue o fogo e deixe-o na infusão por dez minutos.

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